健康！是大家都非常關注的一個問題；食物成分、營養(yǎng)補充、空氣質量、家居環(huán)境；每個環(huán)節(jié)我們都萬分小心，卻發(fā)現(xiàn)其效果往往不盡人意。這是因為潛伏在我們身邊的“殺手”時時刻刻威脅著家人的健康，而我們還茫然未知??！
下面，就讓我們來一一揭開這些殺手的“面紗”
（甲醇）
首先，我們來說甲醇，俗稱福爾馬林；一般新裝修的房子都會超標，然而現(xiàn)在一些不良廠商出售的家具的甲醇含量也是不合格的。長時間處于甲醇過量的環(huán)境中會讓人經(jīng)常感冒；清晨起床時，會感到頭暈、頭痛、胸悶、惡心、心動過速以及視線模糊；嚴重者失明、乃至喪命。對孕婦和孩子的危害更是不言而喻。
健康專家建議，輕微的甲醇超標可在居房里多擺放些植物（如吊蘭，蘆薈等）；這類植物有吸收甲醇、保持房屋空氣清新的作用；要經(jīng)常用清水打掃房屋，家具等。這樣可以將房屋內的甲醇含量降至無害標準。如果甲醇含量超標已經(jīng)非常嚴重（如新裝修的房屋等），就有必要考慮通過專業(yè)的空氣凈化設備來降低甲醇含量。
接下來，出場的是一個更為隱秘的“殺手”——
鉛?。∫鹑梭w內鉛過量的因素非常多，如食物、所用餐具等。今天我們主要講講大家平時不太注意的一個因素，那就是我們家里所用的衛(wèi)浴潔具產品！如今仍然有部分的潔具產品的鉛含量是超標的，平日里我們通過水龍頭洗臉、洗澡、洗菜；鉛不知不覺中進入體內；其進入人體后，除了部分通過排泄出體外，其余在數(shù)小時后溶入血液中，、阻礙血液的合成，導致人體貧血、頭痛、眩暈、乏力等。小孩鉛中毒則會出現(xiàn)發(fā)育遲緩、食欲不振、行走不便等癥狀；鉛進入孕婦體內則會通過胎盤屏障，造成畸形胎兒。危害不可謂不大??！
那我們應該如何防止鉛中毒呢??？
健康專家呼吁大家，在選購衛(wèi)浴潔具時，必須甚之又甚！！要認準那些經(jīng)過國家嚴格的鉛含量檢測的品牌（如成霖高寶等）。并且在平時的膳食中應包含足夠量的優(yōu)質蛋白質，如蛋類、瘦肉、家禽、魚蝦、黃豆和豆制品等應占1/2以上。在膳食調配時應選擇富含維生素的食物，尤其是維生素c較為重要！！
家人健康是我們最大的心愿！ 
